AON FM Gesundheit (Online)

Name: AON FM Gesundheit (Online)
Start: 2025-06-06T14:00:00+02:00
End: 2025-06-07T17:30:00+02:00
Location: Online

Dozent: Prof. Dr. Tobias Esch

Zeit und Ort

06. Juni 2025, 14:00 – 07. Juni 2025, 17:30

Online

Gesundheitsorientierte Lebensstilveränderung/Verhaltensmodifikation
Behavior Change
Hirneigene Belohnungs- und Motivationssystem (Auto- und Selbstregulation, Plastizität, Lernen, Motivationsbildung, Motivation und Gesundheit)
Angewandte Gesundheitswissenschaft
Psychologische Konzepte (Resilienz, Kohärenz und Salutogenese, Flow, Positive Psychologie)
Medizinische Konzepte (Mind-Body-Medizin, Integrative Medizin)
Integrative Gesundheitsförderung (Selbst- und Stressmanagement, Primärprävention, Selbsthilfe und -fürsorge, Gesundheitsmanagement (in verschiedenen Settings – inkl. Betrieb)
Kognitive Verhaltensinterventionen: Techniken und Praxis-Beispiele
Kognitive Umstrukturierung (gesundheitsförderliche Kommunikation)
Entspannung (Relaxation Response, Entspannungsverfahren)
Achtsamkeit und Meditation
„Glück“/Glückstraining (inkl. „Burn-out“-Prophylaxe)
Bewegung und Ernährung (Kurz-Exkurs)
Studium Generale (Rück- und Ausblick, Integration)
Von der Neurobiologie zur Neuroökonomie (inkl. „Nudging“)
Sinnhaftigkeit und Meaningfulness – inhärente Reifungsprozesse
Autonomie, Wachstum und Verbundenheit
Ethische (und politische) Implikationen